あけましておめでとうございます。 １年半後に目標ができたので、年末にスポーツクラブに入会したよ。とりあえず走って体力をつけること、腹筋背筋をつけること、身体の柔軟性を戻すこと、この３つが当面の目標です。年の始めにこんな具体的な目標を持つのは…
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